Chuyên về Thẩm mỹ viện diễn đàn thẩm mỹ. Berjaya Công ty bao bì Phú Thành chuyên in túi zipper đựng trà sữa uy tín và chất lượng tại tphcm.
  1. Bạn muốn website lên top hãy tham gia ngay hệ thống đăng tin miễn phí raochung.com.vn. Có thể nói chất lượng hệ thống site rao chung rất tốt, khi các anh em chạy bài cần hỗ trợ gì liên hệ chúng tôi support 24/24. Hotline: 0977.800.810 tài khoản đăng ký kích hoạt vui lòng gửi về email:denguyen.raochung@gmail.com Danh sách site
    Dismiss Notice

Bẻ gãy tia uv tia cực tím khi ra ngoài dù trời có nắng 40 độ

Thảo luận trong 'Chăm sóc sức khỏe' bắt đầu bởi holeloi, 9 Tháng năm 2019.

  1. holeloi

    holeloi Nội thất Long Gia Uy

    Tham gia ngày:
    27 Tháng mười một 2017
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Giới tính:
    Nữ
    Tia UV tia cực tím có thể gây lão hóa da, say nắng, tổn thương hoặc làm đen da. Nếu tiếp xúc lâu sẽ có nguy cơ cao bị ung thư da. Ngoài các vấn đề về da, tia UV còn ảnh hưởng đến thị lực, dẫn đến bị đục thủy tinh thể hoặc lão hóa sớm. Với những tác hại nguy hiểm như vậy, Nội thất Long Gia Uy xin tổng hợp cho các bạn cách phòng chống tia UV cực tím đơn giản nhưng hiệu quả sau:

    Bôi kem hay uống thuốc

    View attachment 854

    Bôi kem chống nắng phù hợp với từng loại da và bôi lại nhiều lần trong ngày. Bạn nên nhớ là thoa kem chống nắng từ 20-30 phút trước khi ra ngoài trời và chúng chỉ có tác dụng 2-3 tiếng, sau đó cần rửa mặt và thoa lại kem. Lưu ý, cần bôi lại kem chống nắng sau mỗi 30-60 phút khi hoạt động mạnh, ra nhiều mồ hôi hay ở dưới nước. Tránh để kem chống nắng trên da quá lâu mà không thoa lại sẽ càng dễ gây bắt nắng. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng viên uống chống nắng, uống trước 30-60 phút khi ra ngoài.

    Mặc đồ chống nắng tia UV tia cực tím, dùng kính bảo vệ mắt

    Mặc đồ quần áo chống tia UV tia cực tím có bán sẵn trên thị trường. Lựa chọn đồ dài tay, vải dày và sáng màu sẽ có tác dụng nhiều hơn nhé. Đội mũ có vành lớn tối thiểu 7cm có thể phủ 2/3 khuôn mặt và đeo khẩu trang sậm màu che kín mặt. Dùng cả kính chống UV để tránh nguy cơ đục thủy tinh thể hay ung thư mắt nha. Kính phải lớn che hết mắt và được sản xuất theo tiêu chuẩn ANSI. Hạn chế phơi nhiễm UV, càng cao thì mức độ phơi nhiễm UV càng lớn

    Ở nhà không đi giờ cao điểm

    View attachment 853

    Tốt nhất là hạn chế tối đa ra ngoài trời nắng nhất là khung giờ cao điểm từ 10h sáng đến 2h chiều, tia UV hoạt động mạnh nhất vào khoảng thời gian này. Nếu như bất đắc dĩ phải đi thì lưu ý chuẩn bị đầy đủ các phương án phòng chống ở trên nhé. Và hãy tìm bóng râm ngay nếu có cơ hội.

    Dán phim cách nhiệt chặn tin UV

    Ở bên trong oto hay trong nhà vẫn có khả năng bị tia UV cực tím tấn công. Nếu ở nhà, bạn hãy dùng tấm chống nắng bảo vệ các cửa sổ, hạn chế chúng phản xạ bay thẳng vào nhà. Còn trên oto thì dán tấm phim cách nhiệt, ngày nay có những loại phim có thể giảm đến 99% tia UV xâm nhập.

    Chúc các bạn thành công.
     

Chia sẻ trang này